Detox und Erneuerung – Ein ganzheitlicher Workshop für Körper und Seele

Gönnen Sie sich einen Tag der tiefen Erholung und Erfrischung in unserem ganzheitlichen 6-Stunden-Workshop im Raum der Sinne. Erleben Sie einzigartige Saunarituale mit ätherischen Ölen, die Ihre Sinne beleben und für pure Entspannung sorgen. Verwöhnen Sie Ihre Haut mit einem sanften Körperpeeling und genießen Sie gesunde, leichte Detox-Snacks, die Ihren Körper unterstützen.

Lassen Sie sich von einer 45-minütigen, geführten Meditation in die Ruhe führen und aktivieren Sie Ihren Körper mit erfrischenden Bewegungsübungen, die den Lymphfluss anregen. Sie lernen Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, dauerhaft mehr Leichtigkeit und Klarheit in Ihren Alltag zu bringen.

Eine Mindestanzahl von 5 Buchungen ist nötig, damit der Workshop stattfindet.

Bei Interesse oder Fragen wenden Sie sich an die Kursleiterin Tina Meier-Schlabeck per E-Mail unter Meier-Schlabeck@stadtwerke-herford.de.